EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) terapisi, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) gibi travma sonrası durumlarla başa çıkmak için kullanılan bir psikoterapi yöntemidir. 1980'lerde Dr. Francine Shapiro tarafından geliştirilen bu yöntem, travmatik deneyimlerin etkilerini azaltmayı amaçlar.
EMDR terapisi, göz hareketlerini kullanarak beyindeki bilgi işleme süreçlerini etkileyerek travmatik deneyimlerin etkilerini azaltmayı hedefler. Bu terapötik yaklaşım, genellikle birkaç seans veya daha fazla gerektirebilir ve terapistin deneyimine ve kişinin ihtiyaçlarına bağlı olarak değişebilir.
